很多朋友最近入手或看到一些便宜的小主机、二手笔记本、NAS 软路由，会发现里面搭载的是Intel J3160这个处理器。结果网上一搜都是“能不能办公”、“跟i几差不多”的话，但到底相当于i系列的哪一档，很多人其实并没有明确概念。今天就带大家把J3160的性能定位说清楚，避免买到手一脸懵。

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一、J3160属于什么级别？一句话总结

如果你懒得看细节，我先给你结论：

① Intel J3160 ≈ 第三代 i3（低压版）的一半左右性能，或者说和十年前的一些i3桌面处理器差不多；

② 从实际体验来看就是：轻办公够用、重任务不行；

③ 它是典型的低功耗“奔腾/赛扬级”处理器，主打“够用、省电、便宜”，而不是性能猛。

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二、J3160基本参数

看不到参数没有概念？这里给你简单列几个关键点：

配置J3160 参数说明架构Braswell（偏向移动、小主机）核心线程4 核 4 线程主频1.6 GHz（最高 2.24 GHz）TDP 6W（超级省电）定位入门级、轻办公、小主机

很明显，它不是跟酷睿 i3/i5 竞争的，而是给轻负载机器用的。

三、那J3160到底相当于i几？

下面这个表格将帮你大致定位实际体验，方便你判断性能。

对比项目J3160老 i3（如 i3-3220）新 i3（如 i3-8100）性能定位入门轻办公中低端中端相对性能估计基准 1大约 2-2.5大约 4-5适用场景文档、浏览器、小软件办公、轻度剪辑办公、多任务、游戏入门能耗★★★★★（非常省） ★★ ★★

结论再次明确：J3160大概相当于几代前低压i3的“半档水平”，完全没法跟新的i系列比。

所以，千万不要想着拿它去做视频剪辑、主流网游、多标签Chrome开30个那种任务。

四、J3160能干什么？

① 如果你用它来做下面这些任务，那完全OK：

WPS/Office 轻办公 网页（不同时开 20 个） 微信电脑版、钉钉 B站1080P 家庭小NAS/软路由 打印机服务器、小店收银

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② 但如果你想做这些任务，就比较吃力了：

运行大型软件（如 PR、CAD） 玩3D游戏 同时开十几个浏览器标签 + 多软件 视频剪辑、AE动效

五、怎么看自己电脑是不是J3160？

很多人买了二手机器或者装机被别人配置过，不确定CPU到底是什么型号，分享一个我常用的方法——使用“驱动人生”或类似的工具来查看，真的能省下不少麻烦：

1、进入驱动人生客户端，点击左侧栏的“硬件检测 → 硬件信息”。

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2、能清楚地看到CPU的型号、物理内核、主频等。 3、另外，还能顺带自动识别你整个电脑的硬件，一键更新驱动，让老机器运行流畅不卡顿。

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六、是否值得买搭载 J3160 的机器？一句话判断

① 如果你预算低、只需要轻办公、或者想搞个便宜 NAS/收银机、学习机，那么J3160很香，省电便宜还安静。 ② 如果你想买主力机、多任务、剪辑、游戏，千万别选它。建议选择i3/i5这类新一点的CPU。

J3160这种处理器属于“够用型小钢炮”，不算强但也没网上说的那么差，轻办公完全能胜任。如果你手上有一台不确定型号的小主机，也可以借助一些工具看看硬件配置顺便更新一下驱动，让老电脑运行更流畅一点，尤其适合预算有限但又想让机器待机更久的朋友。